Akrobatik am Boden und in der Luft stellt eine koordinative und konditionelle Herausforderung dar. Es werden dynamische Sprünge, Drehungen und Elemente der Bodenakrobatik (einzeln oder synchron) auf der Airtrackbahn und am Spiethboden erarbeitet. Statische Figuren der Partner- und Gruppenakrobatik (Pyramidenbau), sowie Trapezakrobatik werden trainiert. Zum Schluss wird eine Choreographie erstellt.